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Prevenga que sus trabajadores sufran enfermedades causadas por el calor

For immediate release

24 de julio, 2020

Contact information

​Aaron Corvin, Public Information Officer
971-718-6973, aaron.corvin@oregon.gov
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Aprenda las señales de agotamiento por calor, tome precauciones

Salem, OR — Las enfermedades causadas por el calor presentan graves riesgos para los trabajadores cuando no están acostumbrados a trabajar en altas temperaturas. Así como la temperatura empieza a subir, este y todos los veranos, Oregon OSHA urge a los empleadores a enfocarse en la prevención. 

La prevención incluye proveer la adaptación gradual de los trabajadores a las altas temperaturas y entrenamiento para que ellos reconozcan y reporten inmediatamente cualquier señal de enfermedad por el calor.

“Los trabajadores en Oregon están acostumbrados a trabajar climas templados mas no en altas temperaturas y necesitan tiempo para aclimatarse” dijo la gerente de cumplimiento de Oregon OSHA, Penny Wolf-McCormick. “Es por esto que es específicamente importante que los empleadores tomen seriamente el peligro de la exposición al calor de los trabajadores, y actúen de inmediato para tomar las medidas de prevención necesarias.”

El hacer frente a los peligros de enfermedades causadas por el calor puede ser más difícil para empleadores y trabajadores este verano ya que tienen que implementar medidas para protección contra la pandemia del coronavirus.

Dependiendo de la situación ciertos pasos pueden ser considerados. Incluyendo el ajuste de prácticas de trabajo tales como el cumplimiento de las tareas más pesadas durante las horas más frescas del día, asegurándose de que los trabajadores dispongan de agua para beber y tomen descansos regulares en un lugar con sombra manteniendo la distancia física apropiada y usando cubre bocas o cubiertas faciales.

El programa de servicios de consultación de Oregon OSHA pueden ayudarle con preguntas y preocupaciones especificas. El programa ofrece servicios bilingües sin costo, para más información visite no-cost, confidential services specific to COVID-19.

La exposición al calor puede causar dolor de cabeza, calambres, mareos, fatiga, nausea o vómito, convulsiones y hasta la muerte. Desde el 2015 hasta el 2019, 41 personas presentaron reclamos al sistema de compensación para trabajadores debido a enfermedades causadas por el calor (por lo menos tres días fuera del trabajo). El número (12) para 2019, es preliminar y sujeto a cambiar.

Oregon OSHA recomienda que los empleadores y trabajadores en construcción, agricultura, y otras actividades de labor intensiva trabajen juntos para prevenir las enfermedades causadas por el calor.

La llamada para prevenir los peligros al trabajar en altas temperaturas es parte de un programa de Oregon OSHA enfatizado en prevención. Bajo este programa, las actividades de cumplimiento y consultación incluirán una revisión de los planes del empleador para manejar la exposición al calor de los trabajadores especialmente del 15 de junio al 15 de octubre de cada año.

El programa de prevención es aplicable tanto en lugares de trabajo interiores como exteriores en donde pueden existir peligros de enfermedades causadas por el calor. Oregon OSHA urge que los empleadores completen un plan para prevención de enfermedades causadas por el calor. El plan debe incluir desde los factores de riesgo y los pasos de precaución hasta los lugares con sombra en donde los trabajadores pueden beber agua y tomar descansos. 

Los empleadores pueden obtener un ejemplo del plan de prevención visitando:

https://osha.oregon.gov/OSHAPubs/pubform/heat-sample-program-sp.pdf

A continuación ofrecemos algunos consejos para prevenir enfermedades causadas por el calor:

  • Cumpla con el trabajo más pesado durante las horas más frescas del día.
  • Trabaje en sistema de parejas para monitorear el calor.
  • Beba suficiente agua fría (un vaso pequeño cada 15 o 20 minutos).
  • Use ropa ligera, floja y que permita respirar a su cuerpo (tal como ropa de algodón).
  • Tome descansos cortos y frecuentes en lugares frescos y con sombra – permita que su cuerpo se enfríe.
  • Evite comer comidas pesadas antes de trabajar en lugares con altas temperaturas.
  • Evite tomar bebidas con cafeína o alcohol (estas bebidas hacen que el cuerpo pierda líquidos y que aumente el riesgo de enfermedades producidas por el calor).

Para ayudar a una persona sufriendo de agotamiento por calor haga lo siguiente:

  • Mueva a la persona a un lugar fresco con sombra y no la deje sola.
  • Afloje y remueva la ropa pesada.
  • Dele de beber agua fresca (un vaso pequeño cada 15 minutos) si es que la persona no tiene malestar estomacal.
  • Abanique a la persona para refrescarla. Refrésquele la piel con un rocío de agua fresca o un paño húmedo.
  • Si la persona no se siente mejor en pocos minutos, llame por ayuda de emergencia al 911.

Los empleadores pueden calcular la temperatura esperada en su lugar de trabajo usando la aplicación para teléfono celular de agotamiento por calor federal OSHA heat stress app for mobile phones.

Oregon OSHA también ofrece videos en español e inglés acerca de prevención de enfermedades causadas por el calor English y Spanish.

Visite Go online para más información acerca de los peligros de exposición al calor y la prevención de enfermedades causadas por el calor.

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About Oregon OSHA:

Oregon OSHA, a division of the Department of Consumer and Business Services, enforces the state's workplace safety and health rules and works to improve workplace safety and health for all Oregon workers. For more information, go to osha.oregon.gov.

The Department of Consumer and Business Services is Oregon's largest business regulatory and consumer protection agency. For more information, go to www.oregon.gov/dcbs/.

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